Emilie boyer
dieteticienne nutritionniste

Mes valeurs
Empathie, bienveillance, discrétion et collaboration.

Vos objectifs
Fixés avec votre accord et mis en place en fonction de vos besoins.

Vos actions
Déterminées lors de nos rencontres, nous nous accordons sur le plan et le rythme.
Ma philosophie
Je suis convaincue que prendre soin de soi et de sa santé passe par le plaisir de se nourrir. Je vous accompagne à la recherche de votre équilibre alimentaire avec un maître mot : le bien-être. Mon objectif est de vous faire croquer la vie à pleines dents et surtout tous les aliments que vous souhaitez !!!
Je m’engage à vous suivre pour :
- Votre rééquilibrage alimentaire
- Votre perte ou prise de poids
- Votre alimentation si vous êtes sportif
- Votre équilibre glycémique, cholesterolémique
- La gestion de votre transit intestinal
- Votre alimentation post et pré natal
- Et tellement d’autres choses, notamment les troubles alimentaires
Si vous adhérez à mes valeurs, je vous assure de retrouver une relation saine avec votre assiette, d’améliorer ou de maintenir votre santé et d’avancer pour votre mieux être.
Quand consulter ?
A tout moment !
Vous souhaitez un accompagnement préventif ou thérapeutique, n’hésitez pas sautez le pas de la première consultation.
Comment se passe la prise de rendez-vous ?
Les consultations se passent uniquement sur rendez-vous. Vous pouvez me contacter sur la page « contact », sur la page Doctolib ou par téléphone. Signifiez-moi le motif de la consultation, votre adresse et votre numéro de téléphone.


« Soignez votre corps. C’est l’endroit unique que vous avez pour vivre »
Jim Rohn
Pourquoi consulter ?
Pour une envie de bien-être, de vitalité, afin de retrouver une mobilité et d’avancer dans la vie en bonne santé.
Mon approche
Pas de restriction, pas de frustration et surtout pas de régime ! Simplement, une alimentation variée et équilibrée.
Chez vous
Je me déplace à domicile sur Douvres la Délivrande et alentours (environ 15 km autour)
A distance
Des kilomètres nous séparent ? Avec l’application zoom, nous pouvons nous rencontrer. Les consultations sont similaires au face à face.
AVIS PATIENTS
Je recommande cette diététicienne.
Sabrina A.
« Émilie est venue à domicile pour mes consultations. Décryptage des étiquettes en direct de ma cuisine, c’est pratique ! Suivi avec le sourire, je suis satisfaite ! »
Mathilde.F
« Émilie m’a fait aborder l’alimentation d’une façon douce et positive. Je me sens personnellement entendue et accompagnée et je l’en remercie. »
Estelle.D
Mon Blog de Recettes
Vous souhaitez des idées pour équilibrer vos menus ? A vos fourneaux et testez mes recettes gourmandes…
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